Sopivasti hienon Facebook-päivityksen jälkeen, jossa kerroin kuinka olen kesäni viettänyt kiltisti, treenannut hyvin ensimmäisiä crossfit-kisoja varten ja olevani kiitollinen kaikesta, päätin harjoitella vielä hieman rinta-tankoon liikettä kotitangolla. Siinähän kävi sopivasti sitten niin, että kun siskolle näytin kuinka olen oppinut tekemään yhden toiston kyseistä liikettä, koko tanko irtosi seinästä ja putosin vaakatasossa yläselkä ja pää edellä kylpyhuoneen kivilattialle. Great. Pelästyin pahasti ja käytiin sairaalassa tarkistamassa selkäranka ja pää, onneksi kyseessä oli vain paha tälli. Tänään yläselkä ja hartiat ovat melko kipeät ja huomenna pitäisi kisailla. Aivotärähdystä ei tullut, jos sellasta olisi, en kisailisi. Joten ottakaa tämä varoituksena ja olkaa varovaisia kotitankojen kanssa!
![]()
Koitan saada tänne vielä toisen postauksen tänään. Hyvää viikonloppua!
Noh, nyt ollaan kuitenkin Lappeenrannassa ja huomenna teen tottakai parhaani! Olette ihania, kun tsemppasitte niin kovasti kilpailupostaukseeni. Saan tsempeistänne hirmuisesti voimaa.
Kuva: Sandra
x Steffi