Toinen (2/3) Winter War 2014 karsintalaji on julkaistettu ja näyttää seuraavanlaiselta:
WINTER WAR 2014 KARSINTA - LAJI 2
WINTER WAR 2014 KARSINTA - LAJI 2
OMIA FIILIKSIÄ
No morjens! En tiedä voisinko olla enemmän innoissani tästä lajista. Ihanaa, ihanaa, ihanaa. Tämä tulee luultavasti olemaan näiden karsintojen lempparilaji ja paras tulos karsintalajeista. Tavoite tässä lajissa on melko korkealla. Katsotaan henkilökohtaiset maksimitoistot näissä liikkeissä (1 RM, ei barbell complex):
Rinnalleveto kyykkyyn 72,5kg
Takakyykky 100kg (video)
Valakyykky 62,5kg
Katsotaan miten menee, tavoite olisi saada ainakin 62,5 kg koko setti läpi. Odotan innolla!
x Steffi