Kärsivällisyys ja pitkäjänteisyys ovat tärkeitä asioita kaikennäköisissä muutoksissa. Niitä ei m.m. telkkariohjelmissa välttämättä näe. Aitoihin muutoksiin menee kuitenkin aikaa ja vaatii panostusta. |
| Kuva: Ville Kaskivirta |
Tänään tänne tulee vatsalihastreeni vol. 2!
x Steffi